Zablokované mliekovody
Ako spoznať, že sa jedná o tento problém a ako mu predísť?
Nie je dobré príznaky podceňovať. Pokiaľ ale začnete s nápravnými technikami včas, pravdepodobnosť skorého ustúpenia problému je vysoká.
Zablokované (upchaté) mliekovody patria medzi najčastejšie problémy počas dojčenia, najmä na začiatku laktácie. Ide o stav, kedy sa časť mlieka zadržiava v prsníku a neodteká v dostatočnej miere.
Možné príznaky zablokovaného mliekovodu
- citlivosť a bolestivosť v okolí upchatého mliekovodu
- zatvrdnutá hrčka na prsníku
- svetlo ružové fľaky v postihnutom mieste prsníka
- zvýšená telesná teplota
Upozornenie: Horúčka (38,0 °C a viac) už je varovným signálom pre vyhľadanie lekárskej pomoci.
Aké môžu byť príčiny tejto nepríjemnosti?
- malá frekvencia / krátkodobé prikladanie dieťaťa k prsníku
- nesprávne priloženie dieťaťa k prsníku
- neefektívne prisatie a sanie dieťaťa, s čím môžu súvisieť aj poranené bradavky
- nadmerné utlačenie prsia v konkrétnej oblasti (napr. tesná podprsenka)
- veľký tlak pri masáži pŕs v domnienke lepšieho vyprázdnenia
- neúmerné vyprázdnenie odsávačkou
- stres, celkové vnútorné napätie, depresia
Ako zablokovaným mliekovodom predísť?
Je dôležité sa vyvarovať príčinám vzniku tohto problému.
Ďalej môžete:
- Vyskúšať viac polôh pre podporu sania mlieka z rôznych častí pŕs.
- Nahriať si prsia pre lepší tok mlieka PRED dojčením a chladiť PO dojčení.
- Využiť vhodnú masáž pŕs pred aj počas dojčenia.
Samozrejmosťou je dodržiavanie hygieny. Doprajte si aj dostatočný odpočinok s vašim dieťaťom.
TIP NAVYŠE: Ak už problém nastal, skúste začať dojčiť z prsia, u ktorého problém nemáte.
Sú upchaté mliekovody dôvodom na ukončenie dojčenia?
Nie sú! Práve naopak – je vhodné podporiť častejšie a/alebo dlhšie trvajúce prikladanie, prípadne odstriekavanie materského mlieka. Nie je však žiaduca snaha o maximálne vyprázdnenie – čím viac sa prsník stimuluje, tým viac mlieka sa tvorí a vzniká začarovaný kruh. Dojčenie/odstriekanie preto ukončujte pri pocite úľavy a uvoľnení napätia v prsiach. Nie je tiež potrebné riadiť sa časovým harmonogramom, ani si nemusíte pamätať, z ktorého prsia ste naposledy dojčili - konajte podľa svojho pocitu.
Pokiaľ patríte medzi tie, ktoré sa práve stretávajú s týmto problémom, je vhodné postupovať podľa vyššie popísaných opatrení alebo kontaktovať profesionálnu laktačnú poradkyňu, aby zhodnotila Váš stav a pomohla situáciu vyriešiť.
Zoznam profesionálov nájdete na institutdojcenia.eu
Slovenčina 
Čeština