ŽENSKÝ CYKLUS – Aký je jeho princíp?
Premýšľali ste niekedy nad súvislosťami medzi menštruáciou, pohlavným stykom, tehotenstvom a pôrodom (zrodením)? Majú toho spoločného veľa. Možno viac ako by sme si vôbec vedeli predstaviť. Čo je jasné je, že všetky tieto deje tvoria ŽENSKÝ CYKLUS.
V puberte dievča prirodzene očakáva, že sa jej v určitom období spustí prvá menštruácia - "keď príde, tak príde." Prvou menštruáciou je spustený menštruačný cyklus, ktorý beží svojim vlastným tempom. S rozmnožovaním súvisí aj pohlavný styk a tehotenstvo. U výraznej väčšiny žien nechávame spomínané deje prirodzene plynúť, bez zásahu. Vieme, že všetko postupne príde a zase odíde. Často pri nich vyžadujeme pokoj a intimitu. Je zaujímavé, že pri pôrode to tak vo väčšine prípadov nie je a mnohokrát sa doňho nadbytočne zasahuje. Pritom všetky štyri udalosti sú založené úplne na tom istom princípe – POSTUPNÁ ADAPTÁCIA, PRIRODENOSŤ A SPRÁVNY ČAS. V určitých prípadoch je občas vhodný či nutný zásah do daného procesu, ale o tom inokedy.
Každý menštruačný cyklus, pohlavný styk, každé tehotenstvo aj každý pôrod začína určitým impulzom. Všetky tieto obdobia sa vzájomne prepájajú, sú ovplyvnené našimi prirodzenými hormónmi a majú svoje konkrétne fázy. Tieto fázy sme si my ľudia spracovali do tabuliek na základe rozsiahlych mnohoročných štúdií a pozorovaní. Napriek tomu, že existujú určité tabuľkové „normy“, je potrebné vnímať individualitu každej ženy (respektíve každého človeka) a faktory, ktoré ju ovplyvňujú.
Pôrod niektorá žena nemusí zažiť nikdy, niekedy iba raz za celý svoj život. Ak všetko prebieha bez komplikácií, prečo neskúsiť zažiť pôrod od začiatku do konca vo svojom vlastnom tempe? Všetci sa každoročne pripravujeme na dovolenky, ktoré trvajú dva týždne – plánujeme, dokupujeme, skúšame si nové plavky. O oveľa menej ľudí sa pripravuje na pôrod a šestonedelie, ktorých zážitky vás a vaše dieťa môžu ovplyvniť po celý zvyšok života. Príprava môže podporiť prirodzený priebeh a priblížiť ho viac vašim túžbam. Nebojte sa byť viac informovaná. Pýtajte sa na možnosti a dôvody daného postupu. Podporte svojich blízkych, aby boli viac pripravení. Stojí to za to.
Slovenčina 
Čeština